Responsible Gambling: How to avoid the pitfalls of gambling addiction

Igre na srečo so v Sloveniji izjemno priljubljene in razširjene še posebej na balkanu. Čeprav gre za zabavo in sprostitev, lahko dolgotrajno in pretirano igranje povzroči odvisnost, ki ima lahko uničujoče posledice ne samo za igralca, ampak tudi za njegovo družino in prijatelje. V tej objavi si bomo ogledali, kako se izogniti tej pasti in poskrbeti za odgovorno igranje.

Prva stvar, ki jo morate narediti, ko se odločite za igranje igralnih avtomatov ali drugih iger na srečo, je postavitev budžeta. To pomeni, da se odločite za določeno vsoto denarja, ki ga boste porabili za igranje iger na srečo, in ne prekoračite tega zneska. Pomembno je tudi, da se izognete igranju izposojenega denarja, saj lahko to povzroči težke posledice v primeru izgube.

Druga pomembna stvar je postavitev časovne omejitve. To se nanaša na to, koliko časa boste posvetili igranju na dan ali tedensko, in se držite teh omejitev. Igranje iger na srečo lahko namreč vodi v zasvojenost, ki jo je težko premagati, zato je pomembno, da ostanete zdravi in ​​razumni.

Tretja stvar, ki jo morate vedeti, ko igrate igralne avtomate ali druge igre na srečo, je, da morate vedno imeti nadzor nad svojimi čustvi. To pomeni, da se morate izogibati pretirani čustveni odzivnosti, ko zmagate velike vsote denarja ali izgubite veliko denarja. Obdržite svoja čustva na miru in se ne pustite prevzeti navdušenju igre, ki vam lahko zamegli razum.

Četrtič, če menite, da se že zdaj soočate s kakršnimi koli simptomi odvisnosti, na primer, pretirana zaskrbljenost zaradi igralnih avtomatov ali iger na srečo, se obvezno posvetujte s strokovnjakom ali zdravnikom. Obstajajo načini za zdravljenje odvisnosti, čeprav je zdravljenje lahko dolgotrajno in težko, zato je pomembno, da poiščete pomoč čim prej.

Zakaj je odgovorno igranje tako pomembno?

Odgovorno igranje pomeni, da lahko uživate v igrah na srečo, hkrati pa tveganje za odvisnost in druge negativne posledice zmanjšate na najmanjšo možno mero. Odgovorno igranje vam omogoča, da igrate igre, ki jih imate radi, hkrati pa ostanete v popolnem nadzoru nad svojim življenjem in finančnimi razmerami.

Igre na srečo so lahko zabavne, če igrate odgovorno. Kot smo videli, obstajajo načini, kako se izogniti pastem odvisnosti in ohraniti svoj nadzor. Najboljše, kar lahko storite, je, da si postavite čas in denarni proračun ter se držite njih. Če že imate simptome odvisnosti od iger na srečo, pa poiščite strokovno pomoč. Pomembno je, da z igranjem igralnih avtomatov ali drugih iger na srečo vstopate z odprtimi očmi, s popolnim razmišljanjem in brez čustvene navezanosti.